Τεχνικές διαχείρισης άγχους: πώς βελτιώνουν την ανταπόκριση στα σκευάσματα

Η διαχείριση του άγχους είναι ένα σημαντικό θέμα το οποίο απασχολεί πολλούς ανθρώπους παγκοσμίως. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογική και σωματική υγεία μας, καθώς και την απόδοσή μας στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Συγκεκριμένα, είναι γνωστό ότι το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ανταπόκρισή μας σε φάρμακα και σκευάσματα. Στην παρούσα μελέτη, θα εξετάσουμε […]